Så idag var jag hemma hos mor och pumpade biceps och bröst när jag bestämde mig för att lägga på 2.5 kilo per biceps på curlingstången. 3 reps senare så sviker underarmarna helt, jag börjar svikta med vikten och syretillförseln är NOLL till underarmarna. Rasande och med en kropp fylld av vrede så försöker jag vila i toppen av rörelsen i några sekunder. 2 reps senare så känner jag att det börjar ta på biceps, men då ger underarmarna upp helt. Efter några snabba slutsatser om att min mor inte ville ha ett snyggt hål i golvet på övervåningen så var det bara att lägga ner vikten och slappna av i underarmarna.
Jag gav det ett försök till efter några minuter med samma resultat och fastslog att något måste göras åt mina underarmar. Det dök upp två idéer i huvudet på mig.
1. Hitta något forskningscenter som ligger lite i skymundan och se om de inte har någon undan stoppad robotarm jag kan få låna.
2. Helt enkelt börja träna underarmarna som en egen muskelgrupp i veckoschemat.
Det var lite av ett dilemma där ett tag, men jag valde att gå den enkla vägen som vanligt. Typiskt mig.
Med en orolig mage, uttorkad kropp och lite halvtungt huvud sitter jag insvept i min nya gröna filt med ärmar. Knakigt 90-tals ljud i form av ett avsnitt skål varvat av surret från datorfläkten och min manliga grannes ljusa högsång får mina öron att, likt en hunds, vika sig bakåt och skickar en rysning genom hela kroppen. Ljuset faller in genom ett av mina tre vardagsrums fönster och lyser upp de utspridda kläder som ligger över hela lägenheten.
I några sekunder tystnar allt, grannen tar en paus i sitt sjungande, datorfläkten har kylt CPU'n till under arbetstemp, TV'n tar ett extra långt hopp mellan skål-avsnittet och reklamen, vilket lämnar total tystnad och det ända som fortsätter att ljuda är tinnitusen från gårdagen och jag tänker: -"Aldrig mer!"
Anledningarna till att inte dricka är oändliga medans motargumenten är få eller obefintliga. Men det känns skönt att kunna få det konstaterat med hjälp av en helt onödig utekväll.
Nu kan man med hjälp av gårdagens minnen fortsätta att satsa på träning åtminstonde en månad framöver. Som tidigast blir det att öppna en flaska bubblor på nyårsafton, allt annat känns överflödigt.
Resten av dagen tänker jag spendera i min sköna filt. Härifrån kan jag göra vad jag vill, utan att släppa in kall luft under filten, tack vare den smarta lösningen med ärmar.
Dagen recept står mellan egen ärtsoppa eller att göra en egen BigTasty-dressing. Det senaste alternativet står högst på listan just nu, då fet mat känns väldigt välkommet.
Jag tror till och med att det kurrade till i magen när jag skrev det.
När jag på nytt nu vill ta tag i bloggen igen, så kände jag att den kunde behöva piffas upp lite. Två timmar senare så hade jag fastnat i HTML/CSS3 kodning.
På nördspråk: Det nya CSS3's lingo språket gör det möjligt att utföra saker direkt i HTML kodningen istället för att använda sig av utomstående faktorer som java, flash och andra webbläsarstöd. Amazing! Som vanligt hinner ju självklart inte Microsoft med, utan ligger efter med att ha petat in stöd för CSS3 i sin webbläsare. Stöd räknas bli tillgängligt i IE 9.0.
På svenska: IE suger, utvecklingen gör det enklare att leka med HTML och snart kommer du förmodligen att kunna skriva vad du vill ska hända på din hemsida med vanlig text i ett text dokument, sedan kommer hemsidan utföra det helt själv.
Coolt!
Men som ni säkert kommer finna om ni surfar runt lite, så finns det små brister. Men det tar tid att koda och blogg.se låser fast än på många ställen då de har en extern kommando fil som man inte kommer åt. Hade jag inte varit så snål, så hade jag låst upp bloggen för den 100 lappen det kostar i månaden.
Men surfa gärna runt lite och kom med idéer på mer roliga saker att ha med.
Nu ska jag hälla i mig lite protein, sen ska jag slita åt mig ett par timmars sömn. Imorgon blir det roadtrip.
Den här bloggen handlar om Andreas Persson, 24, från Norrköping som genomgått en stor bypass operation på hjärtat där de reparerat en segelklaff och ersatt en bit av aortan med en syntetisk protes. Till stor del kommer bloggen att handla om hans träning och kost. Men även en del om hans tankegång kring ämnet och den svenska sjukvården. Så långt det är tillåtet får ni följa med i text och bild på resan till full återhämtning och lite till.
(0) kommentarer
Trackbacks ()
Lämna en kommentar
