Jag tror att en liten dos av ljus varje vecka kan göra än gott. Och i Sverige så visar sig inte solen så jätte ofta. Så då är solarium ett bra alternativ.
Så minst en gång i veckan ska jag palla mig ner till Meddo på Hospitalsgatan i Norrköping och få mig en bra dos.
Idag är det träningsdag så vi ska se om mitt vitaminintag och min lilla dos av ljus har hjälpt mig något.
Så minst en gång i veckan ska jag palla mig ner till Meddo på Hospitalsgatan i Norrköping och få mig en bra dos.
Idag är det träningsdag så vi ska se om mitt vitaminintag och min lilla dos av ljus har hjälpt mig något.
Av rent estetiska skäl tänkte jag faktiskt sola en kvart idag också. Man känner sig så mycket friskare och mer presentabel när man bränner in lite guld nyans under sin vita hud.
Idag blir det biceps pump och lite rygg träning.
Jag har lite problem med syretillförseln till biceps, som jag tror att jag nämnt tidigare.
Så om någon har något tips på något tillskott som funkat för dem, eller några andra idéer så släng in tipset i kommentarer längst ner. Det är väldigt tröttsamt att inte kunna prestera med biceps känner jag.
Jag har lite problem med syretillförseln till biceps, som jag tror att jag nämnt tidigare.
Så om någon har något tips på något tillskott som funkat för dem, eller några andra idéer så släng in tipset i kommentarer längst ner. Det är väldigt tröttsamt att inte kunna prestera med biceps känner jag.
Men nu är det dags att sätta igång.
Ensam är Stark // Spike
Postat i Allmänt | 
(0) kommentarer
Trackbacks ()
(0) kommentarer
Trackbacks ()
Lämna en kommentar
